小脑萎缩是中老年人常见的一种疾病,小脑萎缩的发生给患者的生活带来极大的影响。给家人也带来非常大的影响。那么日常生活中如何预防小脑萎缩的发生呢?
一、小脑萎缩的症状表现中最明显的就是记忆力减退,思维能力下降,主要是近记忆障碍,自己熟悉的东西不知放在何处,丢三落四,甚至记不住刚吃过的饭菜,叫不出朋友的名字。
二、语言障碍是小脑萎缩的症状表现,发音有一定障碍,说话不太利落,书写困难,在与人交谈经常想不起一些简单的词语,或以不常用的词语代替,使说的话和写出的句子让人难以理解。
三、均衡营养,少荤多素:调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡,禁酒戒烟,养成良好的饮食习惯。这也是常见的预防小脑萎缩的方法。
四、调整精神:预防小脑萎缩要保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度,应清心寡欲,恬淡虚无,清静内守,精神自持,遇事豁达,心胸开阔,不斤斤计较,不贪心过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此。
中医中药治疗脑萎缩(大脑萎缩,小脑萎缩)合并肌肉萎缩,在长期发展中积累了丰富的经验,显示了中医的优越性。 1.整体观念:《内经》中有关肝主筋脉,肾主骨生髓,脑为髓海,髓海空虚,脑失所养,气血濡养经络骨结等论述,是临床的理论基础。肢体损于外则气血亏于内,营卫有所不贯,脏腑由之不和,说明人体的损伤必然影响到整体,因而整体治疗才能收到很好的效果。 2.开通经络:活血化瘀是治疗脑萎缩(大脑萎缩,小脑萎缩)合并肌肉萎缩的原则,治疗之法必须以活血化瘀为先,血不活则瘀不去,瘀不去则经络不通,经络不通则脑和肌肉失之营养。 3.重视外邪为患:本病为外邪侵袭,精血津液运行受阻,故致肌肉神经损伤,只有祛除外邪,才能保证津液不至枯竭,生化有源,脑萎缩(大脑萎缩,小脑萎缩)合并肌萎缩才可以恢复。 4.强调身体亏弱:把心、肝、肾、脾、胃的虚损当做重点,是中后期脑萎缩(大脑萎缩,小脑萎缩)肌萎缩继续发展的主要病机,身体越虚弱病情越重,病情加重身体更虚,形成恶性循环,故应及早治疗为主,这是抵御此病的根本。
5.补益脾肾:脾肾是子母之脏。脾主气血,肾主藏精。肾精必须依赖气血的滋养,精气血是相互贯生的,脾主四肢充肌肉,肾主骨,通经络,肾生骨髓,肾精充足则骨髓生化有源。 6.顺势疗法的运用:通过内服,外洗的治疗,点穴按摩合理的功能训练,调理脏腑,恢复正气。 在治疗脑萎缩(大脑萎缩,小脑萎缩)肌萎缩的过程中总结了以下几条经验:
1疗法的独特性:以内服外疗法的科学性、合理性对症治疗,因势利导,辩证施治。
2用药的特殊性:选用独特渗透力强的药品,采用科学的工艺,把药品的有效成份,通过中性载体使药物进入血液中,直达病所,解决了吸收问题,从而达到治疗的目的。 采用补髓充髓、扶肾生髓法治疗此病,有效地改善了小脑共济失调 症状。所用的方剂 为自拟的扶肾生髓健脑汤,其药物组成为动物脑髓、脊髓、骨髓、肾脏 ,配以人参 、黄芪 、熟地 、女贞子 、鹿角胶 、淫羊藿 、补骨脂 、丹参 、三七、鸡血藤 、炮甲片、当归 、枸杞 、蜈蚣 、全虫等。方中脑髓、脊髓、骨髓、肾脏为血肉有情之品,可补髓健脑、生精壮骨、培固根元;人参、黄芪补气生血,以顾后天 ;熟地、女贞子、鹿角胶补肾中真阴真阳,化气生血,充养精髓;淫羊藿、补骨脂补肾升阳,使肾强而藏精,精生髓、髓化血,以固根本;丹参、三七活血 化瘀,通利血脉;鸡血藤、炮甲片活血生血,血脉通畅则生化 无穷;当归、枸杞子 生血补血;蜈蚣、全虫走窜通络,可搜刮细小络脉阻塞。全方标本兼治、攻补兼施、补而不滞、补中有通,能改善脑组织的血液循环 ,激发脑细胞的活性,促进脑细胞修复、再生,使受损脑组织恢复功能。
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