[9问题清清楚楚了解女人胸]

　　每次体检过后，都会有几个女同事一脸阴郁——乳腺疾病的阴影总是挥之不去。继之后，我们所熟悉的歌手叶凡又被乳腺癌这个可怕的疾病带走了。随着年龄的增长，我们更需要关爱乳房，甚至需要像关爱宝宝一样关爱乳房，才能让它健健康康。

　　下面九个问题，让你清清楚楚了解自己的乳房。

　　q1、女性服用下面哪种药物，不但不会增加乳腺疾病的发病率，反而能对乳房起到保护作用？

　　a、避孕药b、激素补充剂c、止痛药

　　正确答案c

　　美国科学家通过大量调查研究后发现日常生活中定期服用止痛药的女性，乳腺癌发病率会大大降低。如5年内定期服用阿司匹林等非类固醇消炎止痛药的女性，其乳腺癌发病率降低21%。而服用止痛药布洛芬效果更明显，如果服用10年以上，乳腺癌发病率会降低50%。

　　服用止痛药的标准剂量为阿司匹林每次325毫克或者布洛芬200毫克，每周服用至少三次，并且最好在医生的指导下使用上述方法。

　　[9问题清清楚楚了解女人胸]

　　q2、请你判断一下，下列哪种行为不会对乳房造成伤害？

　　a、穿过紧的蕾丝乳罩b、运动时不戴胸罩c、带着胸罩睡觉d、经常以香皂来清洗乳头。

　　正确答案b

　　虽然运动时不戴乳罩可能有疼痛感，但实际上却不会影响乳房健康，也不会导致乳房下垂，过于激烈的运动除外。

　　但过紧的蕾丝胸罩会影响乳房淋巴液的正常循环。经常用肥皂清洗乳头容易损害皮肤表面的保护层，碱化乳房局部皮肤，促使细菌增生，不利于乳房健康。而带着胸罩睡觉会大大增加乳腺癌的发病概率。

　　q3、饮食在很大程度上影响着乳房健康，那么你认为，乳房可能不喜欢下面哪种食物？

　　[9问题清清楚楚了解女人胸]

　　a、绿茶b、海带c、玉米d、甜食

　　正确答案d

　　糖类和油炸食物热量都极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，甚至会诱发乳腺癌，因此它们被称为乳房最不喜欢的食物。而海带、豆类、玉米、低脂牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参等，则被认为是最受乳房青睐的健康食物。

　　q4、如果你想进行乳房自检或去做乳房专业检查，那么，你知道什么时间是最适宜的？

　　a、在每个月的同一时间进行乳房自我检查非常重要

　　b、最适合检查乳房的时间是，月经来潮后第7-10天左右

　　c、绝经后的女性，乳腺检查时间可不受时间限制

　　[9问题清清楚楚了解女人胸]

　　d、以上答案都正确

　　正确答案d

　　乳腺病专家认为，每次月经周期开始后的第7-10天最适合进行乳房自我检查，如月经无规律，则可选定每月同一时间检查。因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，乳腺的病变或异常最容易被发现。不过，绝经后的女性乳房受内分泌激素的影响较小，可随意选择就诊时间。

　　q5、猜猜看，下面哪些生活方式与乳腺癌的关系并不亲密？

　　a、喜欢喝咖啡和红茶

　　d、喜欢吃高热量、高脂肪的食物

　　正确答案a

　　有吸烟习惯的女性患乳腺癌的概率要比不吸烟的女性高出5-10个百分点。此外，经常饮酒、高脂肪摄入量增加、经常照射x线以及绝经后采用激素替代治疗等都被视为有可能增加乳腺发病率。而食用咖啡、红茶等则被认为不会增加患乳腺癌的风险。

　　q6、乳房又被称为第二性器官，那么，乳房的大小和性能力以及健康有关联吗？

　　[9问题清清楚楚了解女人胸]

　　a、有b、没有什么关联

　　正确答案b

　　不少人认为，胸部平坦的女性对性刺激反应比较迟钝，性趣不高，而乳房越大的女性对性刺激的反应越强烈，她们更容易达到高潮。其实，这种观点是不正确的。到目前为止，没有任何证据能证明，乳房大小跟性爱或性反应的程度有关，女性在乳房被人抚摸的时候，乳房较小和丰满的人性反应程度没有两样。另外，乳房大小和乳腺疾病也没有什么关系。

　　q7、如果发现乳房疼痛，是否就应该高度怀疑得了乳腺癌？

　　a、是b、否

　　正确答案b

　　乳房出现痛楚和不适感是极为常见的，她们当中大约有90%的人患上的不是乳腺癌，而是乳腺病和乳房囊肿，所以无须过于担心。因为临床发现，乳腺癌很少通过疼痛来表达，而多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生确诊的。另外，如果一旦发现乳头形状改变、腋下淋巴结肿大、乳头溢液、出血等则要警惕。

　　q8、作为女性，应该从多少岁开始到进行乳房钼靶x光拍片检查？

　　[9问题清清楚楚了解女人胸]

　　a、30岁以后b、40岁以后c、55岁以后

　　正确答案是b

　　大于18岁的女性就要开始每月乳房自检，18-40岁的女性每三年接受医生专业检查一次，检查方法包括手诊和b超。但是，医学专家们并不建议40岁以下女性就去进行乳房钼靶检查，医生建议除外。

　　q9、请判断一下哪几种人有可能是乳腺癌的粉丝？

　　a、工作压力大、生活不规律、性格内向的人

　　b、避孕不上心，经常进行人流手术，或者从未哺乳、从未生育的女性

　　[9问题清清楚楚了解女人胸]

　　e、母亲和姐妹中有一人以上患过乳腺癌

　　f、以上因素都与乳腺癌有关联

　　正确答案是f

　　以上四种人都是乳腺癌的高危人群，对于她们来说，改良生活方式、每月自检、定期去检查尤为关键。

　　乳房与雌激素5个隐私

　　患乳腺癌的女性体内雌激素水平要远远高于其他女性，因此，那些富含激素的补品、丰胸产品，还是少尝试为妙。

　　绝经后，随着雌激素水平的下降，女性乳腺癌的增加速率会减慢。需要注意的是，别随意使用激素疗法来对付更年期综合症。

　　一个女性一生中月经周期总数决定着她患上癌症的危险度，也就是月经过早或绝经过晚，都会增加乳腺癌的概率，如果你刚好属于这种情况，则要提高警惕。

　　初次妊娠时间较早（比如25-30岁）就越能对女性起到保护作用，不过必须是足月的，流产无效。而35岁后怀孕的女性患乳腺癌的风险要比20多岁怀孕的女性高2倍以上。

　　和谐的性生活、生育、好情绪等，都会平衡女性体内的激素水平，对女性起到很好的保护作用。

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